![](https://diyetdefterim.com/wp-content/uploads/2021/05/tanaphong-toochinda-g0fpI-Dq-kQ-unsplash-326x245.jpg)
Kafein Nedir? Yararları ve Zararları Nelerdir?
Her gün milyarlarca insan uyanmak için, gece vardiyasında çalışabilmek için veya sıkıntıdan kurtulmak için kafeine güveniyor. Kafein içeren içecekler arasında enerji içecekleri, kahve ve soft içecekler bulunuyor. Peki, aslında kafein nedir? Kafein zararları nelerdir? Hep birlikte bilimin ışığında inceleyelim. Aslında […]